Цитаты из книги «Люблю – ненавижу, или Любовь как она есть»

Негативные эмоции – это индикатор вашей зависимости.

Мы работаем с внутренним миром, в результате изменяя внешний.

Изменяя свой внутренний мир, мы изменяем свое внешнее окружение, а не наоборот. Это не манипуляция. Манипулятор пытается подогнать внешний мир под свои зависимости.

Главное – изменение вашего отношения к происходящему и людям.

Отказ от чего-то во имя чего-то – уже несвобода

«Я ни от чего не буду зависеть». И очень от этого зависят. Если у человека есть свободный выбор, у него есть из чего выбирать, то его одинаково все радует. Это, наверное, и есть самое прекрасное.

Механизм сделать себя несчастным крайне прост. Для этого надо что-то требовать.

жизнь живая, гибкая, она все время изменяется, а ваш шаблон мертвый, взятый откуда-то из прошлого, и при этом вы хотите, чтобы он соответствовал жизни.

Зависимость – всегда некий шаблон.

Все, что естественно, не сложно