- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Александр Палкин
- 📚«Советы из книг: Как бороться со стрессом. Идеи из книг Рисовый штурм, Стресс как внутренняя игра и Одна привычка в неделю.»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
Советы из книг: Как бороться со стрессом. Идеи из книг Рисовый штурм, Стресс как внутренняя игра и Одна привычка в неделю.
7 мин.
7 Мбайт
2022 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 636 000 книг
Друзья, у нас премьера нового формата — советы из книг!
В новых коротких выпусках подкаста я, Александр Палкин, буду делиться с вами готовыми к применению идеями из книг (советами) на ту или иную тему.
Для первого выпуска выбрал три совета на тему стресса:
Окоп Трумэна из книги Майкла Микалко «Рисовый штурм» [https://www.bookfit.ru/3831]Техника STOP из книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра» [https://www.bookfit.ru/9034]Чтение как лекарство от стресса из книги Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю» [https://www.bookfit.ru/8672]Книжные спринтеры — подкаст от проекта BOOKFIT (https://www.bookfit.ru), сервиса помогающего извлекать пользу из книг.
Подписывайтесь на группу Книжных спринтеров в Телеграм (https://t.me/book_sprint) и канал «Палкин читает!» (https://t.me/palkinreads)
__
Music by Audionautix.com
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Советы из книг: Как бороться со стрессом. Идеи из книг Рисовый штурм, Стресс как внутренняя игра и Одна привычка в неделю.» автора Александр Палкин с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Советы из книг: Как бороться со стрессом. Идеи из книг Рисовый штурм, Стресс как внутренняя игра и Одна привычка в неделю.» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 8 апреля 2022
- Год издания:
- 2022
- Дата поступления:
- 13 июня 2022
Поделиться
О проекте
О подписке