Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия

Я всегда задавалась  одним вопросом - почему люди в древние времена жили  более 100 лет и не думали о смерти. Мой пытливый ум  хочет знать ответ  на столь непростой вопрос.

В мои руки  попала эта книга, которая заинтересовала меня и я очень обрадовалась поскольку надеялась здесь найти  ответ на столь заковыристый  риторический вопрос.

Начала читать и совершенно про всё на свете забыла. Насколько  любопытные, неоднозначные истории хранятся здесь. С некоторыми авторами своих методик вечной жизни я была не согласна, к некоторым прислушалась, а третьи просто   прошагали мимо поскольку  это дичь.

После прочтения книги у меня возник один вопрос - а как собственно говоря японцы могут жить более 90 лет, если их страна в своё время подвергалась массированной химической атаки в годы Второй мировой войны? Загадка дня...

Пыточные орудия для достижения идеальных здоровых показателей  , которыми пользуется доктор Блюм, честно повергли меня в шок. Это уже не 21 век, а жестокое средневековье, одним словом - ДИЧЬ.

С остальными авторами своих методик я была более менее согласна, но иногда где-то там на задворках сознания не было  абсолютного принятия всего что было рассказано.

Мне нравится альтернативная медицина, но только тогда когда она реально работает и лечит то что может, а то получается какой-то эффект плацебо - здесь работает, а тут как карта ляжет.

Возможно что онкологию можно вылечить  применяя методы  некоторых авторов, но всё же я бы  крайне осторожна в данном случае. Это всё таки не сколиоз, а убийца за столь короткий срок.

Много мыслей всё же вызывает эта книга после прочтения, хочется подумать, поразмышлять, искать  иное, но держать в уме некоторые лайфхаки.

Немного смутило то что порок сердца можно вылечить " раздвинув  " грудную клетку и вставить клапаны в суженую  аорту. Попахивает бредом если честно, не верю в это.

Хочется ответить на главный вопрос - чтобы жить долго  , хотя бы до 100 лет - нужно всего лишь движение и правильный режим, всё остальное  организм сделает сам.

И да насчёт сахарного диабета хочу сказать пару слов. Он действительно излечим, если Вы сами этого  хотите и живете по законам ЗОЖ . В моей жизни было немало таких случаев и это работает.

А так чисто для саморазвития можно вполне почитать данную книгу, возможно что-то отзовётся.  Не ахти какая супер гениальная книга, но мне понравилась.

До новых встреч ❤

Но где ж его искать, бессмертие то? Наверняка озадачился в начале пути наш Александр Петрович.. Или не бессмертие, а хотя бы продления жизни на десяток-другой лет? Неужто в официальной медицине? Нет, там ничем помочь не смогут.. по крайней мере пока. Тогда выбор пал на деятелей «нетрадиционной» медицины.. уж они-то наверняка что-то знают, раз не заросла к ним до сих пор народная тропа!

Сперва побывал он у Ивана Голованова (исповедует альтернативный взгляд на кровоснабжение и роль сердца в нем), ознакомил нас с его биографией, с его нетривиальными взглядами на некоторые устоявшиеся теории официальной медицины.. Из практических рекомендаций: пить больше чистой воды, больше двигаться, чтоб кровь гонять по организму (чтобы приливы и отливы крови уносили с собой отходы, шлаки!). Ну и собственную систему упражнений под названием ГОЛФИ порекомендовал использовать, чтоб та самая кровь лучше гонялась по организму и не застаивалась!
Вторым героем оказалась небезызвестная Галина Шаталова. Она, если вы уже слышали о ней раннее, по пустыне с бывшими диабетиками против здоровых мужиков (сидящих на традиционном питании!) на марафонах бегала, и побеждала! Что полезного узнаем от неё? В сутки достаточно 300-600 калорий, белый хлеб и макароны лучше не есть, сахара мы тоже потребляем избыточно поэтому его нужно свести к минимуму. Из альтернативных продуктов упомянула турецкий горошек, нешлифованный рис, пророщенную пшеницу и травяные отвары. И, как и Иван Голованов, тоже рекомендует побольше двигаться!
Третьим стал Борис Жерлыгин! Лечит диабет второго типа физкультурой и диетой, поэтому тоже рекомендует двигаться, поменьше сидеть и меньше есть! Так же упоминал упражнения Кегеля как борьбу с простатитом, ну и можете еще сделать спектрограмму волос и посмотреть каких элементов не хватает, цинк и хром очень важны!
Четвертый.. Доктор Блюм! "Человек, который ремонтирует людей"! Принимает в Испании, берет дорого. Рассказал про свое видение болезней, и как он их лечит руками, и своими тренажерами. Из практических советов.. сказал что гиподинамия и ассиметрия порождают болезни! Значит и он рекомендует больше двигаться!
Пятый, у кого взял интервью Александр Петрович, оказался некий Беслан Карданов. Врачует тем что заливает страждущим в нос (в вомероназальный орган!) какие то концентраты и таким образом вылечивает им печень, астму, геморрой, рак, восстанавливает иммунитет, отращивает клапаны в сердце.. но состав и пропорции тех лечебных снадобий не раскроет - с собой в могилу заберет! Больше двигаться не порекомендовал.

Ну что ж, подведем промежуточные итоги: что делать (больше двигаться и меньше жрать!) к кому идти на прием Никонов нам порекомендовал.. значит двигаемся дальше:

Глава про гомеопатию. Про чудеса её, про эксперименты которые показывали что как будто бы вода имеет память! Ну и про плацебо, какие тоже чудеса излечения с ним бывают!
Далее рассказ про заморозку трупов, и рассуждения о бессмертии сознания, будет ли клон вами или это уже будете не вы.
В следующей главе обзор на геронтологию (науку о старении организма!), про её достижения, перспективы, про то какие теории старения существуют.. ну и, добилась эта геронтология чего-то уже, взломала таки код старения?

– Четыре системных причины старения… И каждая нас убивает. Такое ощущение, что природа целенаправленно хочет нас извести! А вы куда смотрите? Вы занимаетесь старением уже пятьдесят лет! А горизонт бессмертия все так же далек. Где результаты, товарищи?
– Результат на лице, как говорится, – пошутил Мамаев, посвятивший всю жизнь борьбе со старением и состарившийся на этом пути. Я посмотрел на его морщинистое лицо и понял, что, видимо, двадцать лет, обещанных нам до бессмертия – чересчур оптимистический срок.

В следующей главе слушаем мнение некоей Марины Ковиной на счет этой геронтологии! Про стволовые клетки, митохондрии и антиоксиданты, белки и ДНК..
А в конце пара советов: внедрите ограничения по калорийности пищи и откажитесь от мяса, попробуйте не есть мяса и через два месяца ощутите результат! Ну и, естественно, побольше физической активности, полная перемена образа жизни омолодит ткани тела! И еще: следите за тем чтобы показатели цинка были в норме. Ни в коем случае не нервничать и не стрессовать. Все делать на желании, на подъеме! P.S

В этой главе Никонов описывает как он присутствовал на сходке "Института биологии старения", как они там дебаты вели про перспективы бессмертия, о выращивании собственных органов из стволовых клеток, давали прогнозы как изменится общество и психология отдельного индивида при долгожительстве или бессмертии, о все той же заморозке, о пользе смерти для эволюции, о сознании и проблемах его переноса на другие носители и т.п.
Далее возвращаемся к криозаморозке: Александр Петрович на экскурсии в ангаре где замораживают умерших людей, или отдельно их мозги, "экскурсовод" делится "тонкостями профессии", оба впадают в размышления о том как изменится тот мир в котором будут размораживать, снова дебаты про перенос или клонирование сознания.
Глава 12. Размышления о том что "массовая медицина' не справляется с "исключительными случаями". Издержки фармакологической индустрии, и как кавказец аутотренингом рак победил:

Суть вот в чем. Этот кавказец разработал для себя систему упражнений по представлению болезни в виде врага, с которым борется организм. Организм можно представлять себе как рыцаря в белом, а болезнь как рыцаря в черном. Или организм в виде войска белых лейкоцитов, а болезнь – в виде войска черных вирусов или раковых клеток. Причем наши должны побеждать. Можно представить себе корчевку корней. Причем представлять себе все это надо буквально воочию, думать весьма усердно. Вот моя впечатлительная жена думала усердно – аж до поту. Потому и помогло.
В результате человек так разгоняет иммунную систему, что она справляется с опухолью. Или другими проблемами.
Вход в эту непростую работу не так прост, как кажется, поэтому система Мирзоева предусматривала подготовительные, «настроечные» упражнения, на которые уходило несколько дней. Давались советы, как преодолевать неизбежно возникающие кризисы и сопротивление организма (точнее, болезни). В тяжелых случаях заниматься внутренними битвами нужно было практически целыми днями с небольшими перерывами. Хотя, с другой стороны, а что еще делать умирающему? Не на работу же ходить… Также необходимо было запоминать и записывать сны, поскольку сны есть та обратная связь, с помощью которой организм, откликаясь на воздействие, сигнализирует о процессах, происходящих внутри него.

Глава 13. Профессор "мозговед' Савельев. О нем-то вы наверняка слышали! Он поделился с Никоновым своими взглядами на заморозку, стволовые клетки, геном, клонирование, деление клеток, перенос сознания на другие носители.

Глава 14. Про Самвела Гарибяна, человека с уникальной памятью, которого индус обучил йоге и он избавился от проблем со здоровьем, омолодился, а затем начал вести тренинги. Какие практические советы? Надо заниматься йогой, она омолаживает, приводит в порядок все внутреннее устройство человека, повышается иммунитет, дает гибкость! Но главное: заниматься надо в удовольствие, не насилуя себя! И обучаться надо у проверенных мастеров (как этот Самвел, для того и тренинги его есть! Или точнее были.. к нашему великому сожалению,как сообщает сам Никонов, герой этой главы умер от рака поджелудочной железы в возрасте 51 года..), а не у инструкторов в фитнес центрах, иначе можно нанести себе вред! Ешьте фрукты и овощи, а не только макароны хлеб да картошку!
Вскольз упоминается Ксения Кошкина и её психотелесная терапия. Принимает только женщин, избавляет их от бесплодия, одиночества, аноргазмии, несчастной любви, выпирающих косточек на ногах, эндометриозов, геморроев, болей в спине и прочих мигреней!

Следующая глава снова про плацебо, но более подробно, как влияет сознание на биохимию организма, про гипноз, как под ним отключают у человека боль, как дотрагиваются до него карандашом а у него появляются ожоги, как внушают что он выпил литр воды и он действительно идет испражняться!, или внушают что он выпил стакан сладкого сиропа и у него подскакивает уровень сахара в крови!, как под трансом люди ходят по раскаленным углям! Или как дикари под трансом водили себе раскаленным железом по телу и не получали ожогов!

Глава 16. Владимир Кучеренко, специалист по гипнотическому трансу, изобретатель сенсомоторного психосинтеза. Слушаем его мнение о гипнозе и трансе, и как с их помощью можно многое что вылечить! Аллегрию, гипертонию, боли в спине, расширять кровеносные сосуды, убрать порок сердца, рассеянный склероз, повлиять на иммунную систему.. Рассказ про пациентов с диссоциативным расстройством. Читаем рассуждения Петровича про сенсорную депривацию, про чудеса транса, когда подопытного заставляют забыть свое имя, автобиографическую память, своё тело, или заставляют перестать видеть какого-то человека в комнате, или внушают после пробуждения сделать что-то, например открыть в комнате зонт. Снова разговоры про сознание.

Далее продолжение размышлений Никонова про природу сознания, про невозможность его переноса на другой носитель(что есть сознание? память? реакции? что будем переносить?).
Новая глава, про необъяснимую историю некоей Ирины, дочку которой сглазили, и чем всё закончилось. Про Пола Экмана, его коллегу Томкинса и систему «мозг-эмоция-мимика».
Снова про Шаталову, на сей раз про её мистическую встречу с Порфирием Ивановым.
Про чудеса с водой, про телепатию воды и воздействие на неё магнитом..(когда действуют на воду в одной пробирке, то свойства меняются в соседней!)
Снова Блюм, на сей раз его мнение про самостоятельные эксперименты с «расширением» собственного сознания (не занимайтесь самостоятельно - опасно!)

Я, как исследователь, везде побывал. И потому говорю всем: не лазьте, куда не положено. Доверьтесь специалисту. Все знают, что самолечение таблетками – со стороны тела – может быть опасным, но отчего-то уверены, что самолечение со стороны умственной совершенно безопасно…
Я сам в этом говне лет пять пробарахтался, еле вылез.
Я занимаюсь медициной. Для меня это было инструментом. Я гонял сознание по всему телу – представлял себе, что я сустав, позвонок, почка… Сначала я ощутил себя органом, а потом соединил свои ощущения со своими знаниями. И стал понимать человека. Я соединил в себе ощущения со знаниями, с данными анализов. Именно медитации и позволили мне чувствовать другого человека и его болезни. А уж потом я это формализовал с помощью своего образования и вытащил на уровень воспроизводимости и повторяемости.

Далее рассказ Ивана(псевдоним) про его(и других ученых) эксперименты с мышами на тему наследственной информации, про его (Ивана) сны где он прожил эпизод из жизни собственного деда которого не знал, про трипы в клинических смертях в которых он в подробностях увидел какие безделушки лежали у него на комоде когда ему было два года, про то какие после этих клинических смертей он особые способности приобрел(видеть ауры людей, покидать своим зрением тело), а однажды он и вовсе убил мыслью свою вредную училку! Но не специально!
Затем Никонов встретился с той, из прошлых глав, которая сглазила Ирине дочку, она тоже ауры видит, и энергетических вампиров, и информация ей всякая откуда-то приходит! (когда она тогда сглазила дочку той Ирины, то пришла потом к ним в гости, и сказала ей что-то что никак не могла знать!)

Следующая глава: восхищение Кастанедой, и великой цивилизацией древних индейцев! Краткий пересказ о том кто такой этот Карлос и о чем писал, затем немного про Тимоти Лири и Станислава Грофа, потом снова про Знания Толтеков.
Те индейцы, значит, знали как на самом деле устроен мир! А именно:
приборы нашей науки, да и наше восприятие, это фильтры через которые мы искаженно воспринимаем мир, а вот толтеки познавали мир куда лучше:

по-настоящему понять – это значит почувствовать! Древние толтеки были принципиальными «ощущенцами» со своим путем познания

И про трансы они знали, и пирамиды не просто так где попало строили!(в тех местах где в транс легче впадать) И во снах при желании встречались, по крайней мере у Карлоса и его друзей получалось. И вот еще что: помимо "обычного" режима созерцания окружающего мира, они и в еще один, дополнительный, входить умели! В том режиме всё вокруг состоит из..

неких загадочных вибрирующих «эманаций», напоминающих бесконечные светящиеся нити или «волокна света», тянущиеся из бесконечности в бесконечность. Причем каждая нить обладает элементарным осознанием(Это самое элементарное сознание есть некая разновидность первичного отражения, которое, концентрируясь в сплетенном коконе человека, порождает у нас иллюзию сознания. И это сознание есть не что иное, как созданный нами же мир) Люди сделаны из этих «нитей», собранных в кокон, и представляют собой как бы узелки или клубки из этих бесконечных нитей. Каждый «узелок», точнее, человек напоминает собой светящееся яйцо, обладающее определенной внутренней структурой. Из середины его живота и из кончиков пальцев тянутся особые нити-щупальца

А значит, делает вывод Никонов:

этот, наш, реальный «твердый» мир, который мы видим и ощущаем лбом, наткнувшись на дверь, есть мир воображаемый, воспринимаемый, договорной, полученный в результате настройки с младенчества. А перенастройка дает другой мир. И он тоже реален, поскольку мир – это всего лишь изменение светимости отдельных волокон внутри кокона.

Конкретный стол – это наше восприятие объекта – в цвете, ощущаемой твердости, размере. Но что на самом деле представляет собой стол, мы не знаем. Мы оперируем не миром, а его отражением в нас. Мы живем в мире отражений.
Мир вокруг нас – это постоянный, непрекращающийся монолог внутри нас, та самая мысленная жвачка, которую мы пережевываем. Этот монолог, эта перманентная инвентаризация, постоянная перепроверка мира, которой нас учат с детства, и есть сам воспринимаемый мир. Мы сотворяем мир ежесекундно. А для погружения в транс мир нужно остановить, прекратить внутренний монолог, то есть добиться состояния недумания. Как только мир остановлен, вас начинает кружить неуправляемая стихия галлюцинаций. Схожее «отключение мира» происходит в камере сенсорной депривации.

Со старостью толтеки удачно боролись (у человека есть для этого резервы, покуда не выбран лимит Хейфлика). А вот смерть в их понимании является абсолютной неизбежностью и более того – целью жизни.
Смерть в воззрении толтека есть развертывание энергетического кокона человека и его рассыпание на отдельные нити. Причина смерти состоит в том, что окружающая среда (внешние струны мира) оказывает перманентное давление на внутренние струны человеческого кокона и, в конце концов, неизбежно разрушают его.
Целью жизни является «накопление осознания», целью смерти – отдача накопленного. Кому? Или чему? Накопленное осознание вливается в бесконечный общий океан вселенского безличностного осознания, обогащая его. Но радоваться этому не стоит, поскольку данное обогащение происходит за счет распада индивидуального осознания, каковой мы и называем личным сознанием.

В конце глава про квантовую физику. Как физикам пришлось отказаться от слова «реальность», про неопределенность, нелокальность, суперпозицию, про творение видимого нами мира нашим сознанием.

И в завершении снова про картину мира индейцев, они и квантовую физику оказывается знали! Судите сами:

Тональ – это все, что есть вокруг нас. Точнее, все то, что мы можем описать словами. Все, что мы видим, слышим, любим и ненавидим. Все, что мы относим к нашему миру и называем реальностью. Включая мифологического Бога и мифологическую Бабу Ягу. У каждого из нас свой тональ, свое отражение мира. Но есть и согласованное отражение, общее для всех тех, кто присутствует в нашем тонале. Этот согласованный мир – тональ нашего времени – является миром классической физики.
Мы начинаем растить его с момента рождения. В тот момент, когда мы делаем первый вдох воздуха, мы вдыхаем также силу для тоналя. Поэтому правильно сказать, что тональ человеческого существа интимно связан с его рождением. Ты должен запомнить этот момент. Тональ начинается с рождения и заканчивается со смертью.

А нагваль – квантовый мир, в котором происходит все сразу, реализуются все возможности. Он непредставим, поскольку все наши представления – порождения редукции, то есть тоналя. Иными словами, наши представления классичны. Все, что мы представляем и о чем можем осмысленно говорить – это о предметах и явлениях нашего тоналя. Редукция волновой функции – это определенность, которая превращает возможность того или иного исхода в единственную и необратимую неизбежность. Но она происходит лишь в сознании. Именно она делает эфемерный мир вибраций миром конкретных вещей и твердых предметов, на которые можно опереться.

Но всё таки, как и советовал Блюм, самодеятельностью с расширением сознания заниматься не надо:

Можно сесть на корточки и уйти от мира в медитацию, в нагваль, порвать все социальные связи и даже избавиться от привязанности к вещам, как советуют Восток и дон Хуан. Но это не наш путь. Наш путь – вещизм. Вещи и предметы привязывают нас к нашему миру, как привязывают нас к нему наше тело и мозг, которые есть лучший предметный якорь для безмозглой души. Наш выбор – не хаос нагваля, не тысячи переживаемых миров, а один конкретный.

И, в окончании своих поисков бессмертия, Никонов заключает:

Но можем ли мы стать бессмертными? И кто «мы»? Мы-то с вами, читатель, точно нет. Во-первых, потому что не успеем: общий «тональ времени», который мы вместе создаем, до бессмертия еще не дорос. Вавилонская башня прогресса пока не достигла таких небес. Наука еще не доросла, проще говоря. А во-вторых, интуиция подсказывает мне, что достижение индивидуального бессмертия если и возможно, то только за счет большой жертвы, которой окажется то здание, которое мы строим. Оно перестанет расти. И это как минимум. Стоит ли ради частного жертвовать общим? Да и что мы хотим сохранить для вечности в погоне за бессмертием? Эгоистичное сознание? Но ведь то самое сознание, которое каждый из нас столь ценит, является имманентным свойством нашей животной чувственности. Оно слишком телесно. И если из него эту животность выдрать, останется только чистый интеллект, рассудок, как счетно-решающий инструмент. Его-то мы можем создать, тут я согласен.
Пытаясь выиграть у смерти, мы пока получили мат. И кучу научных загадок. Возможно, у наших потомков будет возможность отыграться в следующей партии, но не уверен. А мы с вами точно умрем. Все люди, про которых написано в этой книге, которые стремились, боялись, создавали и строили, выкладывая рисунок цивилизации своими помыслами, умрут. И вы умрете. И я умру.
Но останется текст бытия, написанный нами для других. А смерть…

Итак, что можно узнать, прочитав эту объемную книгу? Пару советов по питанию и двигательной активности, обзор на некоторых андеграундных врачей-целителей с их необычными методами, занятные факты про эксперименты с гипнозом, трансом, аутотренингом, про успехи науки о старении(их нет, мы всё так же стареем), мнения людей из этой тусовки, про квантовую физику, и про картину мира индейцев Яки в необычной интерпретации автора. Ну и неутешительные итоги поисков бессмертия: мы все умрём! (кто мы-то? что такое я? что такое сознание? а где мы находимся? вокруг нас вибрирующие сгустки энергии а наши органы чувств лишь рисуют нам в мозгу картинку твердого физического мира тем самым обманывая нас? Ну Никонов, погоди!)

Вот примерная фабула...."У меня произошла телепортация в масло" " А Утром у меня вышла черепаха!".. с отсылками к небезызвестным "мемам" начала "двухтысячнодесятых", возникающих в памяти в процессе чтения(прослушивания), которые очень четко характеризуют большинство глав этого фолианта от эрудированного журналиста, рассказанных историй "успехов доморощенных докторов народной медицины".
"Что ж ты, фраер, сдал назад?" - задавал я Никонову вопрос на протяжении всей книги.
"Нет стоп!" - думал я - "Не зря же собрали такое кол-во фриков в одной книге, не просто так!
Наверное в конце будет в стиле Никонова, что то вроде : А теперь дорогие мои слушатели ключ к ребусу, это все ради лулзов, и все это трешовые лайфхаки от героев ну чисто по угорать и какие эксперименты проводить надо собой крайне не желательно."
А нет, чуда не произошло, автор постоянно напоминает что он, собственно от борцов со лженауками, и тут же объясняет "чудесные файерболы кастуемые знахарками и высасывающие эфирную субстанцию из людей, как голубой ручеек" как то, что гносеология еще на стадии детской песочницы и окопались мы лишь на 12 км в глубь земли.
Труд большой, есть интересные интерпретации некоторых явлений, но как можно всерьез писать про все остальное вопрос, а ведь это уже 10 книга Никонова и все нравилось и было познавательно, куда его понесло, я чего то не очень понял(