Когда вам нужно что-то сделать, скажите себе вместо «я должен» – «мне посчастливилось». Не «я должен сегодня встать в 6 утра, чтобы отвезти детей в школу», а «мне посчастливилось сегодня проснуться в 6 утра, вдохнуть этот новый день и, провожая детей в школу, в беседе с ними стать им еще ближе».