«#39 Зачем медитировать?» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Александр Н. в электронной библиотеке MyBook
image
#39 Зачем медитировать?

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

#39 Зачем медитировать?

23 мин.

52 Мбайт

2024 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 799 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

Эффективный и легкодоступный каждому из нас способ регулировать настроение, свои эмоции, способ на что-то настроиться, урезонить гнев, просто привести себя в порядок — это медитация.

В эпизоде рассказываю, как я пришел к медитации, в чем медитация помогла мне и как медитация стала частью моей повседневности.

 

Слушайте онлайн полную версию подкаста «#39 Зачем медитировать?» автора Александр Н. с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «#39 Зачем медитировать?» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
15 июня 2024
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
25 декабря 2024
Издатель
58 книг

Автор выпуска