- Главная
- Похудение и диеты
- ⭐️Александр Н.
- 📚«#14 Дозировать или подойти радикально?»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 798 000 книг
Принципиально есть два метода или подхода к устранению вредных привычек, например в питании.. Это всевозможные постепенные отказы, сокращения доз, объемов потребления чего-то заведомо вредного или разрушительного для нас. И — подход радикальный, резкий, вероятно более пугающий, стрессовый.
https://t.me/BodyStylePodcast
В эпизоде рассуждения, мысли и выводы на эту тему.
Слушайте онлайн полную версию подкаста «#14 Дозировать или подойти радикально?» автора Александр Н. с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «#14 Дозировать или подойти радикально?» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 13 января 2024
- Год издания:
- 2024
- Дата поступления:
- 25 декабря 2024
Поделиться
О проекте
О подписке