Главное, что отличает книги Александра Мясникова - это здравый смысл, отсутсвие воды, максимальная практичность и российские реалии. Если проводить аналогии, то это такой Комаровский для взрослых. Правда, последнему не откажешь в толике писательского таланта и утончённости, стройности мысли и логичности повествования, у Мясникова же получается сумбурно и простовато, в его тоне нет рафинированности и интеллигентности, он больше врач-практик, чем писатель-теоретик.
Впрочем, на все минусы книги и авторского стиля можно закрыть глаза, само по себе содержание книги очень ценное. Базовые сведения об описываемых болезнях и практический подход к их лечению, которыми делится автор (и надо отметить, что опыт у него примечательный), по-хорошему должен знать каждый обыватель.
Дальше...
В этой книге автор подробно пишет про следующие симптомы и возможные сопутствующие заболевания:
1. Боль в спине
2. Боли в суставах
3. Волосы на лице у женщин
4. Головная боль
5. Головокружение
6. Дисбактериоз
7. Дисперсия и изжога
8. Ожирение и диета
9. Судороги
10. Тромбоз
11. Хронический кашель.
По каждому пункту грамотно написано, когда и стоит ли обращаться к врачу, как правильно слышать симптомы, что говорит о серьезности проблемы, варианты профилактики болезни, используемые медикаменты и наиболее современный подход к лечению.
Также врач подробно говорит о следующих заболеваниях:
1. Ангина
2. Астма
3. Боррелиоз
4. Бронхит
5. Вегетососудистая дистония
6. Гепатиты В, С, гепатопротекторы
7. Инсульт
8. Инфекции мочевыводящих путей
9. Миома
10. Мочекаменная болезнь
11. Пневмония
12. Хронический простатит
13. Щитовидная железа
Полезной информации очень много, можно читать только актуальные разделы, а для повышения личной обывательской и медицинской грамотности лучше все пробежать разок. Это даст понимание, почему контрольный рентген делается не через два дня, а минимум через четыре недели после пневмонии, почему пациента с инсультом со Скорой не должен осматривать врач в приемном отделении, почему реклама лекарств на телевидении - это позор для страны, почему надо освобождаться от вредной привычки вызывать по любому поводу врача на дом.
А еще можно узнать, что завтрак снижается риск развития ожирение, также как и сон не менее восьми часов в сутки и грудное вскармливание в детстве, что астматикам обязательно нужно заниматься спортом, что за любовь к соли россияне расплачиваются невероятным распространением гипертонической болезни, а значит, инфарктами, инсультами, сердечной недостаточностью.
Автор также рассказывает о превентивной медицине: о вторичном курении, вреде загара, необходимости прививок при путешествии в экзотические страны, о раннем выявлении онкологии, о спорте и пищевых добавках, о фруктовых и овощных соках.
Автор объективен к проблемам российской медицины: "Когда я говорю про «низкие профессиональные знания» (врачи, не обижайтесь!), я имею в виду не конкретных людей, а положение с медицинским образованием в нашей стране в целом. Врачи не виноваты, что у нас такое образование. Они имеют то образование, которое им дали. И те настоящие профессионалы, которые добились признания в своей области, не заслуга системы медицинского образования, а их личное достижение." (Помним, что автор видит всю ситуацию изнутри, он в ней живет и работает.) А за те меры, которые он предлагает для решения проблем, мне хочется пожелать ему занять место Онищенко: деньги нужно вкладывать не в догостоящее медицинское оборудование, а в студентов, медицинские школы, врачей, которых нужно не просто переаттестовывать по устаревшим же учебникам, а устраивать строжайшие экзамены на на знание международных признанных алгоритмов и стандартов оказания медицинской помощи. Мясников также считает, что нужно надо вводить индивидуальное лицензирование врачей, тогда врач будет нести персональную ответственность перед пациентом и страховой компанией.
Эта и другие книги автора, а еще его передачи на радио и телевидении - это и попытка донести до российских людей современный взгляд на медицину, и агитация к здоровому образу жизни, и отличный ликбез по обширным медицинским вопросам и самодиагностике.
"Я вообще раньше не представлял, какая каша в головах людей творится в области их представлений о медицине! Народные поверья смешаны с обрывками информации из журналов и телепередач; полное отрицание лекарств уживается с приемом горстей таблеток по любому поводу, а недоверие к врачам – с устойчивой привычкой полежать в стационаре «пообследоваться и подлечиться». Я понимаю, что люди в этом не виноваты, что такая ситуация сложилась в результате отсутствия какой-либо работы по правильному информированию населения."
