LorensSobeit

Оценил книгу

Купила эту книгу случайно, в тот момент, когда душили обида и чувство вины, это было какое-то болото, плохо по всем фронтам. Стала читать и мысли стали упорядочиваться, расчесываться, эмоции подчинились логике и стало понятно, что с ними делать. Бывают книги, которые внезапно меняют жизнь - это одна из них. Сейчас эта книга у подруги и я вижу, что помогает не только мне: она стала по-другому себя вести с мужем и детьми, кажется, там тоже всё налаживается. Рекомендую!

31 июля 2018

LiveLib

SeangerMudworts

Оценил книгу

У автора "лёгкий" слог, читается быстро. Книга поделена на главы, посвященные разным эмоциям человека: грусть, злость, обида, вина, радость, подробно рассказано об их функциях и как сделать так, чтобы они помогали, а не мешали жить счастливо. В каждой много примеров из практики и в большинстве из них узнаешь себя в обычной жизни, читается, как художественная литература.

31 июля 2018

LiveLib

Mokka

Оценил книгу

На протяжении всей книги хотелось часто остановиться и "прожить" мысли, о которых пишет автор. Темы очень знакомые, но раньше не было мыслей задуматься почему случается именно так. Александр приводит много примеров, ими наглядно показывает знакомые ситуации и варианты выхода из них. Книга подойдёт тем, кто не торопится прочитать быстро, а хочет прочитать осознанно, потому как в процессе чтения приходит стимул проработать личные ситуации. Возможно, это только мой опыт и кто-то после прочтения запишется к психологу, но у меня получилось решить пару личных вопросов благодаря этой книге. Огромное спасибо автору за качество информации и структуру текста!
Рекомендую эту книгу особенно тем, у кого есть маленькие дети.

28 июня 2023

maslenn...@list.ru

Оценил книгу

Книга легко читается, чёткая структура, много полезной информации. Особенно интересны приводимые автором примеры из практики (как работают эмоции и как с ними можно работать, как правильно задавать себе вопросы, как влияют на нашу жизнь спрятанные, не принятые эмоции, каковы последствия и пр.). Книга направлена на то, чтобы читатель стал обращать внимание на свои эмоции, определять их и по-возможности принимать

24 мая 2022

Alex

Оценил книгу

Очень хорошая книга, таких еще не было. Полностью оправдывает свое название. Я бы хотел, чтобы мне это еще в школе рассказали, избежал бы стольких проблем!
Написано просто, как будто не книгу читаешь, а разговариваешь с автором. И одновременно серьезно и глубоко. Про детей очень понравилось, что им говорить про эмоции. А последняя глава про любовь просто потрясающая!

28 июля 2018

jenya....@gmail.com

Оценил книгу

Мне очень понравилась книга!! Читала взахлёб, настолько мне актуально:)интересно , живо и структурированно написана. Большая благодарность автору, что раскрыл такую важную тему как эмоции. Я теперь понимаю, что это база.

10 декабря 2023

Ната Самошкина

Оценил книгу

Отличная книга, раскладывает все по полочкам! Очень долго не понимала, когда психолог задавал вопрос: "Что вы сейчас чувствуете?". В этой книге я нашла ответ. Благодарю автора за труд.

11 сентября 2022

andrew.s...@gmail.com

Оценил книгу

Я новичок, но для меня это книга была замечательным началом. Я начал понимать элементарное в психологии.

4 февраля 2024

Анонимный читатель

Оценил книгу

Настольная книга для каждого! Сделала подробный конспект каждой главы

4 августа 2023

Анна Богданович

Оценил книгу

Отличная книга, написанная простым и понятным языком.

27 августа 2023

Отзывы на книгу «Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями»