Цитата из книги «Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями»

Любая зависимость так или иначе работает через обещание удовольствия. Сладкое, алкоголь, наркотики, табак и другие агенты зависимости обещают нам кайф, если мы их попробуем. Однако сулят они больше, чем дают на самом деле, и отнимают гораздо больше, чем дают.