Джеймс Холлис в своих книгах пишет, что у человека в каждый момент времени есть выбор между тем, чтобы сделать «по-своему», и тем, чтобы сделать «как принято». В первом варианте он сталкивается с тревогой, страхом неизвестности, страхом осуждения. Во втором – погружается в застой и депрессию. Если у него хватает сил выдерживать тревогу, то он делает по-своему, а если нет – впадает в депрессию. Когда застой и депрессия становятся невыносимыми, человек опять пытается следовать своему пути, снова сталкивается с тревогой. И так до тех пор, пока новая территория не будет освоена. В этом смысле депрессия – очень полезная вещь, потому что она сигнализирует нам, что мы отклонились от своих жизненных целей и нам необходимо поискать другое направление. Таким образом, развитие личности часто идет через разочарования и депрессию. Мнимая вина (невротическая) Мнимая вина возникает, когда мы своими д