Цитата из книги «Бояться разрешается. Как психолог работает со страхами»

каждый человек сталкивается в своей жизни с четырьмя данностями, которые никак нельзя обойти или изменить: • неизбежность собственной смерти и смерти всех, кого мы любим; • отсутствие какого-либо смысла жизни кроме того, который мы сами в неё вкладываем; • свобода делать нашу жизнь такой, какой мы хотим; • экзистенциальное одиночество, необходимость самостоятельно делать выбор, невозможность полностью слиться с другими, «отдать» им ответственность за свою жизнь.