Например, вы ложитесь на диван и говорите: «Сегодня я буду лежать весь день и смотреть в потолок». И, действительно, лежите и смотрите весь день в потолок. Такой день может очень много вам дать. Вы можете за это время переосмыслить какие-то очень важные для себя вещи, на которые обычно у вас не хватало времени. Можете придумать гениальный сюжет. Можете как следует выспаться. Ну, или рассмотреть как следует потолок.