Похожие на аудиокнигу «#448 Воз#МОЖНО всё! / МАРИНА РОЖКОВА И ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ»

Мы не могли оставит без подарка наших дорогих слушателей, поэтому под ёлочку принесли вам новогодний 61-й эпизод. Готовьте глинтвейн, чистите мандаринки, укутывайтесь в плед и включайте наш подкаст. О чём люди думают под Новый год? Конечно, подводят итоги и загадывают желания. Поэтому этот эпизод...

Сегодня дегустируем свежий урожай — книга Тани Мужицкой «Роман с самим собой». Это третья книга в серии, и она так же прекрасна, как и предыдущие две. Книга основана на проверенном временем тренинге «Зеркало», который Таня с коллегами проводит по всей России уже больше двадцати лет. «Роман с сами...

Все проблемы от этих желаний: то нам хочется чего-то этакого, то мы сами не знаем, чего хотим. Почему все самое приятное ведет к ожирению или половым излишествам? А можно так, чтобы жить в удовольствие, а мне за это ничего не было? Откуда берутся желания и как они устроены? А вам бывало стыдно за...

Клевать носом после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо, если вы вроде бы имеете возможность выспаться, а днём вас всё равно упрямо клонит в сон. В этом случае речь может идти о недостатке важных питательных веществ или даже скрытом заболевании. Среди возможных причин...

Гость выпуска — Максим Тимофеев, основатель Deep mind, помогающей улучшать состояние людей в командах и улучшать их взаимодействие через работу с внутренними навыками. Сертифицированный фасилитатор, преподаватель практик осознанности, консультант лидеров. Учитесь вести внутреннюю работу! Спонсор ...

Как часто в медиа мелькают фразы «быть в ресурсе» или «вернуться в ресурсное состояние». А что это вообще значит? Разбираемся в новом выпуске. А ещё делимся лайфхаками, что помогает «перезарядиться» лично нам, и болтаем о лени. В этом выпуске: — Немного ворчим и обсуждаем, почему не всем из нас н...

Рассказываем, как превратить сон из рутины в наслаждение.

В этом выпуске о том, как мы отдыхаем, для чего стулья в Париже направлены на дорогу и почему невозможно долго находиться в режиме "hustle".Сервис Ясно: ​https://cutt.ly/iEjqOx7-20% с промокодом DISTANCEПодкаст на Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCuj8huFvP9YK51qIYZ-YIoQИнстаграм подкаста ...

Гибкий и вдумчивый подход к личной эффективности.

Гость выпуска — Дмитрий Репин, исследователь нейрофизиологии продуктивности, экс-руководитель Лаборатории функциональной нейрофизиологии Университета 2035. Дмитрий получил степень PhD по когнитивным нейронаукам в Бостонском университете и в прошлом был генеральным директором центра Digital Octobe...