Предисловие

Порнография занимает львиную долю всего интернет-трафика, а слово “порно” и сопутствующие ему слова являются самыми частыми среди запросов в поисковых системах. Но какую роль играет порнография в жизни современной молодежи? Полезно ли ее смотреть или вредно? Те люди, которые попали в сети порнографической зависимости, больше не задаются этим вопросом. Теперь их волнует совсем другая проблема – каким образом можно от нее избавиться? Порнозависимые посещают форумы, просматривают видеоматериалы, читают соответствующие статьи и книги, и все для того, чтобы найти подходящий способ избавления от зависимости.

Стоит отметить, что статей о вреде порно и онанизма не так уж и много. Наоборот, можно найти много лживой информации о пользе секса, мастурбации и порнографии, распространяемой среди обычных пользователей Всемирной паутины. Некоторые люди саркастично шутят, что единственный вред, который может причинить порнография – это заражение компьютера вирусом, но это совершенно неверно. Люди, испытавшие на себе разрушительное воздействие порно и онанизма, отлично знают степень их влияния на психику, нервную систему, память, логическое мышление, сон, физическое здоровье и даже на отношения с окружающими людьми.

Ранее я и сам был зависим от порнографии. Моя история началась в десятилетнем возрасте, когда мне показали порно на кассетном видеомагнитофоне. Как и многие другие люди, смотревшие порнографию впервые, я испытал некое подобие шока от увиденного. Частый просмотр в дальнейшем спровоцировал зависимость. Поскольку порнография является верным спутником онанизма, то простого просмотра видео для взрослых без мастурбации не существует.

Через три года с момента знакомства с порно на меня внезапно обрушились проблемы со здоровьем, причем «загадочная болезнь» удивительным образом нанесла комплексный удар по функциональному состоянию многих органов: физическое здоровье, психика, нервная система, интеллект, иммунитет, снизилась успеваемость в школе, возникла повышенная утомляемость. Врачи на все мои жалобы только разводили руками, говорили, что нужно закаляться, давали направления на анализы, чем все и заканчивалось.

Как оказалось, проблемы со здоровьем во многом возникли по причине онанизма, поскольку он наносит удар в первую очередь по нервной системе, обеспечивающей нормальную работу всех органов и тканей. Я столько лет искал ответы на эти вопросы, а ларчик просто открывался.

Однако преодолеть тягу к порно невероятно трудно, поскольку в данном случае речь идет о настоящей зависимости. Свидетельством существования зависимости от порнографии является белок DeltaFosB, который накапливается в мозге как под воздействием просмотра порно, так и в результате приема наркотиков. В итоге многие люди приходят к одному и тому же вопросу: как избавиться от порнозависимости и онанизма.

Если и вы задаетесь данным вопросом, тогда эта книга для вас. Переход от мира компульсивного самоудовлетворения к здоровому психическому и физическому состоянию обычного человека довольно долгий и болезненный. Длительность восстановления зависит от стажа и интенсивности занятий онанизмом, но перемены стоят того, чтобы начать бороться с этой привычкой уже сейчас.

Воздействие онанизма на организм человека

Влияние онанизма на нервную систему

Пожалуй, наибольший урон онанизм наносит нервной системе. В последнее время, в связи с сексуальной революцией, распространено мнение о безвредности для организма мужской мастурбации. Однако данное утверждение неверно как с физиологической, так и с психологической точки зрения. Онанизм, как способ удовлетворения физиологического желания, приводит к эмоциональной подавленности, физической слабости, вследствие регулярного выброса семени человек заметно глупеет, в нем теряется мужская агрессия. С психоневрологической точки зрения вред онанизма заключается в неполном сжигании норадреналина и адреналина, стрессовых гормонов, которые вырабатываются при половом возбуждении и отрицательно влияют на нервную систему.

Российские и иностранные исследования имеют примерно одинаковые результаты: у 23% обследованных онанистов выявлена вегетососудистая дистония, 50% страдают психическими, невротическими и эмоциональными отклонениями, у 45% обнаружена стойкая бессонница.

После акта онанизма вслед за оргазмом наступает кратковременное облегчение и чувство удовлетворения, но уже спустя считанные минуты появляется чувство подавленности, угнетения общего состояния, физическая слабость. Исследования подтверждают, что в результате регулярного онанизма работоспособность человека может заметно снижаться, и быстрее наступает утомляемость. Например, после акта мастурбации показания динамометра становятся на 30% и даже на 50% ниже, чем до него.

Занимающийся онанизмом часто не способен сосредоточиться, он становится рассеянным, нерешительным, мрачным, капризным, обидчивым, в дальнейшем возникают замкнутость, подавленность, равнодушие к окружающему. Поэтому совершенно естественно, что такой человек ищет уединения, избегает общества.

Нервная система является едва ли не главной системой органов в нашем организме. От нее зависит работа всех остальных органов. Половое возбуждение есть стресс для организма. Как и во время любого другого стресса, во время полового возбуждения из-за просмотра порнографии или фантазий в кровь выделяется всем известный гормон адреналин. Он оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему: повышает степень бодрствования, психическую энергию и активность, вызывает психическую мобилизацию, реакцию ориентировки, ощущение тревоги, беспокойства и напряжения.

Дрожь при сильном половом возбуждении обусловлена именно адреналином. Чтобы стрессовый гормон не причинил урон организму, его нужно утилизировать, то есть необходима физическая нагрузка. Во время занятий сексом человек хотя бы частично сжигает адреналин, но во время мастурбации организм не получает физической нагрузки. Регулярный стресс нарушает основные нервные процессы – возбуждения и торможения. Это вызывает тревогу, агрессивность, беспокойство онаниста, которые при дальнейших занятиях онанизмом могут привести к развитию невроза, вегетососудистой дистонии.

Адреналин высвобождает большое количество глюкозы, которая из-за отсутствия физической нагрузки остается не превращенной в энергию, что вызывает необходимость утилизировать ее обратно. Происходит лишняя нагрузка на поджелудочную железу, с возможным развитием диабета, являющегося верным спутником стресса. Адреналин ускоряет обмен веществ, способствует быстрому расщеплению жиров и белков. В результате возникает худоба и трудный набор веса у большинства онанистов.

Клетки спермы по своему химическому составу схожи с клетками центральной нервной системы. Они также содержат фосфор, лецитин и холестерин. Частая потеря семени вследствие мастурбации приводит к ускоренному образованию новой спермы, которая все ценные вещества забирает из внутренних органов, особенно из мозга и нервной системы. Чем интенсивнее занятия онанизмом, тем больше ценных элементов будет задействовано из нервной системы, что приводит к ее усиленному угнетению. Также угнетение нервных клеток возникает вследствие частых оргазмов, в результате чего может возникнуть такое заболевание как половая неврастения.

Пристрастие к онанизму всегда считалось психическим заболеванием. Об этом свидетельствуют работы как отечественных специалистов, так и психиатров западной школы. Однако последние 20 лет западные врачи стали безосновательно утверждать, что онанизм абсолютно безвреден и не оказывает отрицательного влияния на физическое и психическое здоровье человека. Но не стоит слишком полагаться на мнение западных сексологов, так быстро меняющих свои убеждения.