Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть

Александр Майборода

148 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2022 год

18+

По подписке

549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно

Читать отрывок

Чтобы читать онлайн

оформите подписку

Оцените книгу

О книге

Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть» автора Александр Майборода на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть» где угодно даже без интернета.

Подробная информация