Есть еще один лайфхак для тех, кто хочет не просто выработать у себя полезную привычку, но и добиваться хороших результатов. Составьте план на месяц, где будет некий минимум и максимум. Предположим, если вы хотите много читать, то нужно поставить для себя стартовую планку – одну страницу в день. Пусть идеальным результатом будет, к примеру, пятьдесят страниц. Ежедневно фиксируйте свой результат. Поверьте, вы постоянно будете стремиться перевыполнить то, что осил