на пути к принятию отвергнутых частей «я» мы можем встретиться с мучительными, пугающими и болезненными переживаниями, и хорошо бы знать, что в этот момент можно с собой делать и как можно со всем этим быть. Люди приходят в психотерапию и к желанию изменить свою жизнь в том числе потому, что им больно. И люди не меняют свою жизнь, потому что им больно. Точнее, потому что они боятся боли, которую помнят. Люди боятся вновь встретиться с болью.