1. Любая зависимость – это нечто постоянное. Человек, как правило, не ощущает, что зависим от чего-либо. Чтобы осознать свою зависимость, нужно посмотреть на себя со стороны.
2. Алкоголь и наркотики не способны решить твои проблемы, они лишь уводят тебя от них. Рано или поздно, находясь под действием алкоголя или других веществ, ты натворишь что-то такое, что в конечном итоге тебя погубит.
3. Зависимость от людей – то же самое, что и любая другая зависимость. Люди, находящиеся рядом с тобой, должны помогать тебе, а не мешать. Если кто-то мешает тебе развиваться и достигать своей цели, необходимо избавиться от влияния этого человека. Если это мать или отец, не общайся с ними. Если это муж или жена – разведись.