Цитата из книги «Самодисциплина и самомотивация от А до Я»

Сделайте так, чтобы выделенный вашим организмом химический элемент как можно быстрее выветрился из вас. То есть позвольте эмоции пройти сквозь вас, словно через громоотвод.