Наглядный пример – это поведение людей в соцсетях. Мы постим фото и собираем лайки. Следим за их количеством, переживаем, ждем, когда кто-то напишет «ты – богиня». В этот момент мы разбазариваем энергию. Научитесь подавлять это стремление получать одобрение от неавторитетных людей. Когда вы это попрактикуете хотя бы недельку, вы увидите, что у вас вырастет самоуважение, достоинство и чувство силы. Потом вы увидите изменение в отношении людей к вам. Люди начнут искать вашего общества, проводить с вами время. Следуя простому правилу «не удовлетворяй чужое любопытство», вы всегда сможете усилить свое внимание.