Цитата из книги «Настольная книга коуча и бизнес-тренера. Как стать тренером номер один»

дела, которые вызывают у тебя скуку». Каждое названное дело ведущий записывает на отдельный лист бумаги. Когда список неприятных, но обязательных дел будет готов, ведущий раскладывает листы бумаги надписями вверх в разные углы комнаты, и все участники начинают жить рутинной жизнью. Задача ведущего – называть рутинные дела в хаотичном порядке, а задача участников – найти лист бумаги, на котором написано названное дело, и встать рядом с ним. Только после того, как все участники будут находиться в нужном месте, ведущий называет новое рутинное дело, требующее выполнения. Ведущий должен следить за тем, чтобы участники, как можно быстрее перемещались от листа к листу, а не двигались, словно сонные мухи. Когда группа достаточно устанет бегать из угла в угол, ведущий просит уже другого участника назвать новые рутинные дела. Далее составляется свежий список, и ход упражнения повторяется. Итоги упражнения: Участники ведут обсуждение, какова роль колеса в их жизни, как им жилось жизнью другого человека, что они чувствовали во время быстрого перемещения из угла в угол, какие эмоции при этом у них возникли, и что нужно делать, чтобы не быть похожими на «белку в колесе».