Мимические упражнения: • Раздувать ноздри (нюхать) • В...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Настольная книга коуча и бизнес-тренера. Как стать тренером номер один»

Мимические упражнения: • Раздувать ноздри (нюхать) • Высоко поднять брови (удивление) • Нахмурить лоб и сдвинуть брови (рассердиться) • Широко раскрыть глаза и открыть рот (страх, паника) • Оскалить зубы (напугать) • Расслабить все мышцы лица (умиротворение) • Улыбнуться одним углом рта так, чтобы угол губ смотрел на ухо (ухмылка) • Расширить ноздри и сморщить нос (выразить отвращение) • Улыбнуться (показать своё дружелюбие и открытость) Итоги упражнения: Навыки невербального общения помогают понимать настроение других людей, в том числе и иностранцев. После упражнения все участники обсуждают, насколько мимическая гимнастика помогла им в общении друг с другом.
12 февраля 2025

Поделиться