Цитаты из книги «НЛП-практик. Практическое руководство»

Подобно теории о субличностях Станислав Гроф описал теория Систем конденсированного опыта. Она, по сути, представляет собой процесс образования частей личности. Кратко можно представить его так. Некоторое важное событие приводит к эмоциональным и поведенческим реакциям. В случаях, когда возникает сильная фрустрация или происходит неоднократное удовлетворение потребностей, данный комплекс

Так Уоллес Эллербрук в статье «Язык, эмоции и болезнь» указывает, что большинство болезненных состояний лечатся и легче и быстрее, когда понимаются как процессы и результаты действий. «… когда я устанавливаю, что у пациента

Например, на инструментальном уровне, помимо техник НЛП, во главе угла обучение и образование (информирование). Здесь рациональная терапия становится очень уместной в сочетании с тренингами, если мы говорим о консультировании. На экзистенциальном уровне данные виды помощи менее актуальны и на первое место выходят аналитические и катартические практики, трансперсональные техники и т. п.

Выделение ключевых субмодальностей – крайне важный навык, поскольку изменение лучше всего происходит не тогда, когда вы пытаетесь изменить все характеристики подряд. Для примера вы смогли определить, что расстояние до образа имеет ключевое значение (сильнее остальных характеристик влияет на изменение реакции), вы будете менять лишь его, а остальные субмодальности последуют за этим изменением.

Но может случиться так, что изменения либо не выходит произвести, либо они незначительны. В таких случаях имеет место личностный смысл симптома (попросту – вторичная выгоды) и ваша задача переключиться на работу с ним.

Для примера. На консультации одного мужчины я попросил его выразить образ сомнений на левой ладони. После этого собрал на правой образы энергичности, уверенности и смелости. Вслед за этим попросил резко схлопнуть ладони, хорошенько их растереть, словно перемешать разные виды жидкостей

Для усиления конкретного якоря мы проделываем процедуру его установки несколько раз, но с разными ситуациями. Например, при установке якоря спокойствия мы просим поочередно переноситься в разные места, где клиент переживает расслабленность и покой. На пике переживания используем один и тот же якорь. Таким образом, мы собираем на этот якорь

Техника Место силы (Круги силы) Эту технику можно назвать одной из классических визитных карточек НЛП. Ее исполнение достаточно простое и опирается на уже известные нам принципы. Потому опишу ее сразу по шагам и ниже дам только пару комментариев.1. Идентифицируйте необходимое клиенту состояние. 2. Попросите клиента представить это состояние в виде круга на полу. Соберите всю возможную модальную информацию (цвет, звуки, консистенцию, движение, расположение и другие).

Попросите клиента вспомнить место, где появляется полный душевный и телесный покой, комфорт и расслабление. Необходимо вспомнить именно место, а не само состояние.

ХСР состоит из двух частей: первая – правильная формулировка и проверка достижимости; вторая – выстраивание пути и подключение ресурсов.