Цитата из книги «Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике»

высказывание для наведения транса: «по мере того как голос… который вы слышите звучит… наполняет пространство вашего разума… вы можете замечать как ваше тело… становится все более тяжелым… теплым… ваши руки все сильней давят на бедра… и голос меняется позволяя… все глубже погружаться в состояние полного расслабления… с каждым словом… все глубже и глубже», «возможно вы сможете сейчас… уловить тонкую волну… расслабления и покоя… пробегающую по телу… которая может усиливаться… скаждым выдохом… позволяя чувствовать себя более спокойно… расслабленно… в безопасности…»