Нужно вспомнить тот день, когда это произошло. И оказаться в том моменте времени, когда вы приняли решение пойти туда или с тем, где потом произошло это событие. А затем вы принимаете другое решение, и не идете туда, или не встречаетесь с ним, или решаете идти другой дорогой. После чего проживаете мысленно этот день дальше, как будто ничего не случилось. Затем проживаете следующий день с воспоминаниями, что ничего плохого не случилось, и жизнь прекрасна. А дальше проводите энергию в будущее с пониманием, что все было только хорошо. Тем самым вы закладываете положительные воспоминания, затирая тем самым негатив, который был в вашей жизни.
Меня в таких случаях часто спрашивают: «Но ведь это же было со мной? Разве это можно забыть?» Тогда я отвечаю