Ниже вы получите рекомендации о том, как можно прокачать аутентичность, а пока несколько слов о том, что является главным врагом поиском себя и аутентичности. Речь о страхе и стыде (если хотите узнать об этом больше, читайте этого человека – https://www.facebook.com/ Mila.V.Terekhova). Так уж мы устроены, что, прежде чем принимать какое-то решение, обычно оглядываемся по сторонам и прикидываем: а что может сказать общество на это, как отреагирует окружение… И вообще, вдруг то, что я делаю, кому-то не понравится, меня раскритикуют, у меня начнется стресс и, соответственно, я буду чувствовать себя плохо… Зачем тогда начинать? Проще ничего не делать, оставить все как есть, и вроде как это будет нормально. Здесь я должен сказать, что стресс лишь ошибочно считается чем-то плохим, с чем нужно активно бороться. Я, конечно, сейчас не про ту стадию стресса, когда человек уже потерял волю и неспособен сдвинуться с места. Речь просто о некоем шторме, когда корабль бросает по волнам, но при этом он продолжает двигаться в избранном направлении. Такой шторм – это нормальная штатная ситуация. Мы живем в мире, где не бывает полного штиля. Только в рекламных буклетах вы можете увидеть гамак на белоснежном пляже на фоне лазурного берега, где летают птицы и подают свежие фрукты. Такая жизнь представляется нам как нечто идеальное, к чему мы должны стремиться, и очень часто люди думают: «Нужно сейчас поработать, отпахать как следует, и тогда заживем». На самом деле ничего такого не получается никогда.