Цитата из книги «Весь Карнеги! Шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения. Книга-тренажер»

– Отдыхая, не бездельничайте. – Помните: лучший отдых – это смена деятельности. – Расслабляйтесь правильно. – Не ложитесь спать, чувствуя усталость. – Возвращайте себе тонус время от времени.