Упражнение 2
Визуализация исцеления
Представьте себе человека, которого вы хотите исцелить (или себя самого).
Расслабьтесь, успокойте мысли, и скажите: «Сейчас я начинаю процесс исцеления. Я призываю целительное присутствие к себе (или к тому человеку, которого исцеляете). Целительное присутствие окружает меня (его), и начинает процесс исцеления всего организма, всех органов, клеток, тканей, сосудов, мышц, нервов».
Затем представьте, что видите перед собой этого человека (или себя самого) полностью здоровым, светящимся здоровьем.
Представьте, что болезнь – это всего лишь тени, отбрасываемые негативными мыслями. Эти тени отбрасываются на экран, который стоит между вами и образом здорового человека (другого, или вас).
Представьте, что ваше сознание – проектор, который направляет на экран чистый, светлый луч исцеления. Этот луч стирает все тени, и постепенно делает экран абсолютно прозрачным.
Одновременно произносите аффирмации, направленные на исцеление, и представьте, что направляете эти мысли образу того, кого исцеляете.
И вот ничто не закрывает от вас здоровый образ.
Экран стал невидимым и вообще исчез.
Мысленно окружите образ ярким сияющим светом – это свет целительного присутствия. Поблагодарите высшие силы за исцеление.