Чтобы ты не мешал сам себе чувствовать ее, ты делаешь ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Угнать за 60 секунд, или Секреты успешных знакомств»

Чтобы ты не мешал сам себе чувствовать ее, ты делаешь следующее упражнение. Нужно мысленно представить, что твое тело – это просто оболочка. (На самом деле это так и есть.) И вообразить, что эта оболочка перестает существовать, испаряется и становится прозрачной. Перегородка оболочки исчезает. И ты – тот, что внутри, – свободен от всяких эмоций и инстинктов, которые испытывала оболочка, только что растворившаяся в пространстве.
5 февраля 2014

Поделиться