Серотонин укрепляет волю, мотивацию и поднимает настро...➤ MyBook

Цитата из книги «Восходящая спираль»

Серотонин укрепляет волю, мотивацию и поднимает настроение. Норэпинефрин активизирует мышление, увеличивает способность к концентрации внимания, помогает преодолевать стрессовые состояния. Дофамин усиливает чувство радости и удовольствия от жизни; необходим для преодоления вредных привычек. Окситоцин усиливает ощущение доверия, любви и привязанности к окружающим; уменьшает чувство тревоги.
3 сентября 2017

Поделиться