Буду следовать советам. Посмотрим, что из этого выйдет. Как говорит автор, надо идти до конца, решили, значит решили. Худеть так худеть.
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4 час. 37 мин.
138 Мбайт
2021 год
16+
Популярный писатель и блогер, создатель собственного портала Алекс Экслер написал книгу о похудении. Она основана на его личном опыте. Автор перепробовал многие способы и в конце концов выработал свой, который принёс реальные результаты. Книга написана не как методическое пособие, она, скорее, представляет собой срез жизненного опыта, рассказ о том, как автор решал проблему личного веса и что из этого вышло.
Предлагаемая система позволяет не применять такие радикальные способы похудения, как голодание или тренировки в спортивном зале до полного изнеможения, она не предполагает финансовых трат и моральных потрясений. Но при этом уже помогла немалому количеству людей, о чём свидетельствуют благодарные письма автору. Впрочем, в любом случае всё только в ваших руках. А книга лишь попытается помочь в решении проблемы.
Звукорежиссёр и исполнитель Вадим Пугачёв
Автор музыки Олег Качанко
© Алекс Экслер
©&℗ ООО «1С-Паблишинг»
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Похудеть – это просто» автора Алекс Экслер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Похудеть – это просто» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Нина Саад
Оценил аудиокнигу
Поделиться
eangilr...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Сергей Коваленко
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке