Цитата из книги «Языковой детонатор»

18. Чтобы какое-то занятие стало привычкой, нужно делать его регулярно в течение одного месяца. Желательно в одно и то же время и идеально, если утром. Сделайте занятие языком своей привычкой, естественной частью своей жизни . Для этого важно каждый день отводить на занятие по иностранным языкам один час. Это должно быть законом, традицией, своеобразным ритуалом, без которого жизнь не такая яркая. Что такое час в обыденной жизни? Поездка в другой конец города занимает один час, посидеть в социальных сетях занимает порой больше часа, просмотр сериала, обеденный перерыв на работе. У нас масса времени улетает в никуда. Отведите один час для обучения, ни больше, ни меньше. Это своеобразная инвестиция – инвестируйте один час свободного времени в себя, в свое образование, в свое будущее.