Также в развитии внутренних эмоциональных ресурсов вам сможет помочь шаг №1 Концепции, счастливый образ жизни. Важно организовывать свой день таким образом, чтобы чувствовать постоянные положительные эмоции и контролируемое состояние счастья. Этот шаг научит вас той самой эмоции, которую стоит запомнить и мысленно ее культивировать внутри себя. Это даст дополнительный эффект, мотивацию и энергию прожить каждое мгновение своей жизни максимально эффективно, счастливо и осмысленно.