9. В кризисные моменты, когда вам захочется испытывать старые ощущения, спрашивайте себя “Зачем я это выбираю? Я же могу выбрать свое ощущение…лучшее ощущение”. Важно донести до своего сознания, что что бы вы ни ощущали, это ощущаете именно вы, только вы выбираете, что испытывать в настоящий момент. То, как вы реагируете на внешние обстоятельства – это говорит только о вашем уровне осознанности. То, что у вас есть свой развитый и независимый мир собственных ощущений, также говорит об уровне развития вашего сознания.