Цитаты из книги «Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить»

Если человек не придал интереса своей жизни, не умеет просыпаться каждое утро с радостью от предстоящего дня, то никакие деньги не помогут. Одиночество и тоска будут разъедать его изнутри и рано или поздно приведут к трагедии.

Запомните и вы этот вывод: мозг должен главенствовать над гениталиями, и тогда никто не сможет вас поиметь.

В любом деле все договорённости должны быть сделаны на берегу, никаких недомолвок и недосказанностей.

Сильные и слабые стороны для человека не всегда осознаваемы. А узнать об этом можно только инвестировав в это дело время – не менее ста часов. До этого момента делать выводы рано.

не верь привычному, умей видеть неочевидное.

во-первых, помнить, что я являюсь причиной всех следствий в своей жизни; во-вторых, видение будущего влияет на жизнь в настоящем; в-третьих, держать в порядке своё тело, чтобы в будущем оно не создавало вам проблем.

Подсознательно человек оберегает себя от того, что грозит его убеждениям; от тех вещей, которые могут заставить его усомниться в привычных мыслях.

И помните про такой нюанс: лучший способ избавиться от врагов – это сделать их своими союзниками. Учитывайте это в вашей практике.

Если ты не можешь помочь сам себе, чужие подачки тебя не спасут.

Кроме того, завершая свой день, вы можете фиксировать в ваших дневничках, что у вас было сегодня хорошего. Это ещё одно маленькое упражнение – а наш подход заключается в силе малых шагов – когда в завершение дня вы подводите итоги. Вы как бы сверяетесь с тем, какое у вас утром было намерение на день.