Цитата из книги «Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности»

«Я (ваше имя и специальность) собираюсь выйти на обед, чтобы поддержать свой организм правильной пищей и отключить голову от служебных задач на некоторое время. В результате я буду достаточно сытым и отдохнувшим и после обеда смогу завершить все запланированные на сегодня дела».