Цитата из книги «Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы и их генезис»

люди непроизвольно пользуются защитными механизмами для того, чтобы смягчить свои неприятные переживания, а если возможно – и вовсе избавиться от них