Простое пособие, без лишней воды, максимально быстро и легко читается
- Главная
- Прикладная литература
- ⭐️Альберт Градов
- 📚«Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
4.4
(60 оценок)
Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений
8 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2020 год
16+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Токсичные люди — это люди, общение с которыми приносит вам стресс и негативные эмоции в больших, ненормальных количествах. Токсичные люди будто отравляют тех, с кем общаются. При этом токсичный человек — это не обязательно кто-то далекий от вас.
читайте онлайн полную версию книги «Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений» автора Альберт Градов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Токсичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 15484
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 9 апреля 2020
- ISBN (EAN):
- 9785449825698
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
shilnev...@mail.ru
Оценил книгу
2 февраля 2023
Поделиться
Анонимный читатель
Оценил книгу
хорошая книга
9 июля 2023
Поделиться
341...@mail.ru
Оценил книгу
Нет воды , все по делу
14 сентября 2022
Поделиться
Узнавайте себя заново. Старайтесь почаще заниматься рефлексией, чтобы в будущем точно понимать, что вам нравится, а что нет. Определяйте свои личные границы. Приучите себя высказываться, если вам что-то не нравится. Учитесь выстраивать свои приоритеты.
Укрепляйте свою нервную систему. Займитесь спортом, танцами или просто больше гуляйте на свежем воздухе. Доказано, что умеренные физические нагрузки помогают справиться со стрессом и поднять самооценку.
Первое время старайтесь избегать любых негативных эмоций, переживаний и потрясений. Позвольте себе отдохнуть.
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке