Цитата из книги «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия»

Вы можете подойти к вопросу формально, составив список и делая что-то из него каждый день, или неформально, побуждая себя делать что-то приятное более спонтанно. В качестве награды вы будете ощущать, что работаете над тем, чтобы быть хорошим партнером, а также знать, что другая сторона точно видит или чувствует прилагаемые вами усилия, даже если не подает вида.