Скучная и не о чем
- Главная
- Семья, брак, сексология
- ⭐️Алан И. Фруззетти
- 📚«Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
3.93
(14 оценок)
Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия
193 печатные страницы
Время чтения ≈ 5ч
2019 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?
Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь.
Алан И. Фруззетти
читайте онлайн полную версию книги «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия» автора Алан И. Фруззетти на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2006
- Объем:
- 349188
- Год издания:
- 2019
- Дата поступления:
- 29 сентября 2020
- ISBN (EAN):
- 9785957334538
- Переводчик:
- А. Вареникова
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
Татьяна Приступа
Оценил книгу
9 августа 2024
Поделиться
Ксюша Сова
Оценил книгу
Книга учит быть тряпкой !!! Один совет на все конфликтные ситуации - уступать ..
25 января 2024
Поделиться
Когда вы понимаете эмоции партнера, вы можете признавать их различными способами. Это касается как случайных эмоций, так и интенсивных, как приятных, так и болезненных. Признание болезненных эмоций смягчает их, а признание эмоций приятных увеличивает удовольствие, испытываемое вашим партнером.
итоге Шон оставлял ее в покое, принимая ее реакцию (которую не понимал), а через несколько часов, когда Лиз вновь была готова разговаривать, пытался уверить ее в своих нежных чувствах. Со временем Лиз поняла, что ее гиперчувствительность связана с опытом отношений с Ароном, то есть с насилием.
«Меня на самом деле печалит, что мы продолжаем ссориться и спорить. Я знаю, что в этом виноваты мы оба, не только ты. Я не виню тебя. Мне бы так хотелось, чтобы мы смогли улучшить наши отношения».
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке