Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
213 печатных страниц
Время чтения ≈ 6ч
2022 год
16+
Чтобы читать онлайн
Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.
Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.
читайте онлайн полную версию книги «Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни» автора Айлин С. Розен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке