Если вы хотите не только научиться восстанавливать жизненные силы и усиливать энергетику тела, но и жить счастливо, уделите особое внимание тому, о чем сейчас пойдет речь. О медитациях написано огромное количество книг, статей и снято множество фильмов. В восточных духовных традициях, например в буддизме, медитация является ключевой практи