Цитата из книги «Десять секретов Счастья. Современная притча о мудрости и счастье»

люди, пренебрегающие физическими упражнениями, склонны, кроме того, к сосредоточению на самих себе, к стрессам и повышенной возбудимости, а также чаще страдают от депрессий, беспокойства и умственного истощения.