• Ежедневно высказывать самому себе позитивные утверждения о том, каким человеком вы хотели бы стать. • Вести себя так, как будто вы такой, каким хотели бы быть. • Спрашивать самого себя, что вам нравится в самом себе и к чему в себе вы относитесь с уважением.