Посвящается Эйми, чей вклад в эту книгу остался безымянным, но оцененным, и Элизабет, Бекки, Джессике и Марии, потому что мы можем говорить о чем угодно, в том числе и о сексе

Don’t put that in there!

Copyright © 2014 by Aaron E. Carroll and Rachel C. Vreeman

© Перевод и издание на русском языке, ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2015

Предисловие

Кого вы спрашиваете, когда у вас возникает вопрос о сексе? Существуют ли такие подробности интимных отношений, которые вас всегда интересовали, но вы стеснялись завести об этом разговор?

Большинство из нас знает много интересного о сексе. Но подумайте, где вы получили такую информацию. Вы говорили о сексе с друзьями, усвоили некоторые основы из уроков сексуального воспитания, видели что-то интересное по телевизору или прочли в Интернете, а также сделали некоторые выводы, основываясь на собственном опыте.

У вас может быть масса информации о сексе, но мы готовы поспорить, что некоторые ваши представления неверны. Люди верят в такое про секс, что абсолютно не соответствует действительности! И даже если вы любите поговорить о сексе, возможно, не захотите задаться вопросом, в самом ли деле ваши представления верны.

Люди верят многим мифам, полуправде и откровенной лжи, когда разговор заходит о сексе.

В нашу первую развенчивающую мифы книгу Don’t Swallow Your Gum мы включили целый раздел о мифах, касающихся секса и беременности. Они были чрезвычайно популярны. Когда мы написали книгу Don’t Cross Your Eyes, добавили еще несколько мифов из этой сферы человеческих отношений. И снова оказалось, что больше всего людям хотелось обсуждать мифы о сексе.

В конце концов, кто не любит поговорить о сексе?

Хотите верьте, хотите нет, мы и не мечтали стать экспертами в сексе! Мы готовы говорить о чем угодно.

Любимая история Аарона, которую он обожает рассказывать, как при написании нашей первой развенчивающей мифы книги он поддразнивал Рейчел за то, что она сомневалась в написании слова gum (жвачка (англ.) – Пер.): пишется оно через «u» или нет. Спросите у нее. Увидите, как она покраснеет.

У Аарона трое детей, которые еще малы, и ему было трудно скрывать от них разговоры об этой книге. Его семилетняя на момент работы над книгой дочь, по-видимому, считала себя достаточно взрослой и постоянно давила на него, выспрашивая подробности о книге.

Тем не менее мы педиатры, и часть нашей работы состоит в том, чтобы просвещать подростков о сексе. В то же время мы исследователи, и наша задача – помочь понять научные данные о том, что важно, а что нет в поддержании здоровья людей. И ко всему прочему мы профессиональные разоблачители мифов, поэтому не можем позволить вам верить мифам о сексе и о человеческом организме, которые абсолютно не соответствуют действительности.

Итак, мы преодолели свои комплексы, чтобы пролить свет (и привести доказательства нашим утверждениям) на наиболее популярные и общепринятые мифы о сексе. Для тех из вас, для кого такие книги в новинку, объясним, как это работает.

Один из навыков, необходимых при нашей работе в качестве исследователей в сфере здравоохранения, – быть в курсе научных разработок и в доступной форме доводить их суть до широкой общественности. Поэтому, рассматривая каждый из этих мифов, мы перелопатили медицинскую литературу, изданную по всему миру, в поисках научных исследований, чтобы доказать, верно то или иное представление или ошибочно. Вы будете шокированы, узнав, как часто проводятся реальные исследования в сфере интимных отношений. Мы донесем до вас научные данные, объясним их суть и позволим убедиться, мифы ли это или научно подтвержденные факты.

Когда будете читать эту книгу, важно, чтобы вы помнили, что мы не просто хотим представить вам собственное мнение. Мы докажем, опираясь на научные данные, почему считаем ту или иную идею весьма далекой от реальности, проще говоря, мифом.

Эта книга ответит на все самые невероятные вопросы о сексе, которые возникают у вас! Плюс, если вы прочтете все, о чем говорится на этих страницах, гарантированно станете душой компании. Нашим друзьям нравится просто слушать названия глав этой книги. Представьте себе, какими популярными вы будете, когда сделаетесь экспертом, способным обсудить их во всех подробностях.

Некоторые мифы, приводимые в этой книге, – беззаботная забава. Другие – смертельно серьезны. Однако мы применяем одинаково скрупулезные исследования ко всем им. Если нам не удалось найти доказательств, то мы прямо говорим об этом. Но чаще всего научные данные существуют, чтобы сказать нам, правда или миф то или иное представление о сексе. Когда есть научные данные, мы должны их использовать. Будьте готовы к научно обоснованным фактам о сексе.

Счастливого развенчивания мифов!

Часть первая
Мужчины

1
Размер пениса имеет значение

Один из наших друзей развенчивает этот миф так: «Это не величина волны, но движение океана». Существует много различных способов перефразировать данное утверждение, но все сводится к одному важному вопросу: «Имеет ли значение, насколько большой пенис у парня? Мы начнем с того, что рассмотрим, является ли размер пениса важным для мужчин, занимающихся сексом с женщинами, затем постараемся понять, имеет ли это значение для самих женщин, а также важно ли это для мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами.

Если вы спросите своих друзей, то услышите разные ответы на этот вопрос. Некоторые утверждают, что размер совсем не имеет значения, при условии, что мужчина умеет пользоваться своим пенисом. Другие клянутся, что самый лучший в их жизни секс был с особенно хорошо оснащенным партнером. А некоторые говорят, что секс с партнером с исключительно большим пенисом был не столь приятным и даже болезненным. И расхожее мнение, и опросы показали, что мужчин очень волнует вопрос величины их пениса, а также то, как размер их пениса выдерживает сравнение с пенисами других мужчин.

Ученые рассмотрели связь с размером пениса всего – начиная от роста и наличия жира в организме, кончая сексуальным удовлетворением и риском возникновения различных инфекций. Исследования говорят нам, что размер пениса имеет значение, но не в том качестве, о котором вы можете подумать.

Обширный интернет-опрос более чем 50 тысяч гетеросексуальных мужчин и женщин был посвящен размеру пениса и получению удовлетворения. При этом большинство мужчин сообщили, что у них пенис среднего размера (66 %), в то время как 22 % сказали, что у них большой пенис, а 12 % оценили его как маленький. Никаких фактических измерений пениса не проводилось, потому это исследование основывалось только на том, что говорили о себе эти мужчины. (Помните, они могут не иметь правильного представления о том, каков средний размер пениса на самом деле!) Около половины мужчин (55 %) были удовлетворены размером своего пениса, но 45 % хотели бы иметь пенис побольше, а 0,2 % – поменьше. В отличие от них 85 % женщин сообщили, что довольны размером пениса своего партнера. Это говорит о том, что размер пениса менее важен для женщин или они имеют больше шансов быть довольными размером пениса своего партнера, чем он сам размером собственного пениса.

В этом исследовании сообщение о большом пенисе связывалось с другими качествами тела, которые обычно считаются привлекательными. Размер пениса, по оценке его обладателя, положительно коррелировал с более высоким ростом и отсутствием жировой прослойки на теле. Мужчины, которые заявили, что обладают большим пенисом, также утверждали, что внешне они более привлекательны. Хотя некоторые могут назвать это удачей и хорошими генами, такое утверждение может также свидетельствовать о том, что речь идет об очень уверенном в себе человеке, который считает, что все в нем здорово, начиная с того, какой он симпатичный, кончая тем, насколько велик его пенис. Это один из тех неожиданных случаев, когда размер пениса может иметь значение. Как видите, ваш пенис может быть соотнесен с вашей общей самооценкой.

Другие исследования рассмотрели возможную взаимосвязь между размером пениса, формой тела и ростом. Ученые задумались, уж не эволюция ли столкнула эти черты вместе, потому что женщины, возможно, оценивали их все, когда взвешивали свои варианты подбора пары. Сила эволюции могла двигать женщинами, когда они принимали решение о том, кто им подходит, на основании того, кого находили наиболее привлекательным. Если бы женщины сочли размер пениса очень привлекательным, то они были бы более склонны выбирать мужчин с большими пенисами и род человеческий, возможно, свернул бы на путь увеличения размера пениса.

Имея это в виду, ученые хотели оценить, какой размер члена играет роль в представлении женщин о мужской привлекательности. Для этого они провели исследование, в котором женщины оценивали цифровые фото в натуральную величину мужчин различных пропорций. Оказалось, что размер пениса, телосложение и рост были существенными факторами у тех, кого женщины сочли сексуально привлекательными. Увеличение размера пениса у этих цифровых изображений мужчин действительно увеличивало частоту случаев, когда женщины считали их привлекательными, но этот эффект уменьшался по мере перехода за определенную точку. Размер пениса на самом деле больше сказался на привлекательности мужчин высокого роста, чем низкорослых, и то же самое было верно для мужчин с более мужественным телосложением (которое определено как более широкие плечи и более узкие бедра). Это означает, что увеличение размера пениса у более высокого мужчины давало ему более высокий рейтинг привлекательности, чем такое же увеличение размера пениса у невысоких мужчин. Больший размер пениса и больший рост оказывали почти одинаковое влияние на женский рейтинг привлекательности мужчины.

Конечно, само то, что размер пениса может быть фактором для женского суждения, насколько мужчина привлекателен, не означает, что это повлияет на их решение относительно своих партнеров. Ведь 85 % женщин в этом большом исследовании на самом деле сказали, что они довольны размером пениса своего партнера. Плюс остается один важный вопрос: действительно ли размер пениса влияет на удовольствие от секса?

Одно исследование предполагает, что размер пениса может положительно повлиять на женские оргазмы. Исследование с участием 323 женщин было посвящено тому, как часто они имели вагинальные половые акты (что означает секс с половым членом во влагалище), вагинальные оргазмы и клиторальные оргазмы. (Подробнее о том, что женщины могут испытывать оргазм, смотрите в главах о том, нуждается ли женщина в стимуляции клитора, чтобы ощутить оргазм, и могут ли женщины испытывать оргазм при анальном сексе!) Целью исследования было в целом выяснить, повышает ли вероятность вагинального оргазма занятие сексом с мужчиной с более длинным пенисом. И согласно этому исследованию, как бы повышает!

Оказывается, что женщины, которые предпочитают более глубокую стимуляцию половым членом, чаще испытывают вагинальный оргазм. Это исследование не демонстрировало причину и следствие. Связь между длинным пенисом, глубокой стимуляцией и вагинальным оргазмом может означать, что более длинный пенис дает вам больше вагинальных оргазмов, но это также может означать и то, что женщины, которые говорят, что предпочитают более длинный пенис, чаще испытывают вагинальный оргазм. Это означает не то, что чем длиннее пенис, тем скорее он вызывает вагинальный оргазм, а лишь то, что женщины, которые испытывают вагинальные оргазмы, думают, что более длинный пенис весьма неплох.

В этом исследовании женщины также уделяли меньше внимания некоитальному сексу (сексу, при котором пенис не находится внутри влагалища). И все-таки это говорит о том, что может быть множество женщин, для которых длина пениса значима в их сексуальном опыте.

Несмотря на эти ограниченные доказательства того, что размер может иметь значение для некоторых женщин, правильные движения могут компенсировать любые недостатки. Врачи-сексологи и специалисты могут обучить вас тому, что иногда называется «техникой коитальной корректировки», которая была оценена в серии контролируемых исследований. В этих исследованиях было показано, что определенные позиции или техника «неэффективного» контакта являются причиной сексуальных проблем, таких как неспособность женщины испытывать оргазм во время вагинального полового акта или преждевременной эякуляции. Однако с помощью «техники коитальной корректировки» увеличиваются шансы на то, что женщины могут иметь оргазм во время вагинального полового контакта. (Другими словами, только эти движения могут привести к вагинальному оргазму, независимо от размера пениса.)

Вам стало интересно, что же такое «техника коитальной корректировки»? Звучит немного сложно, но вот что это влечет за собой: мужчина находится сверху женщины, но движется достаточно далеко вдоль тела женщины, при этом его эрекция направлена вниз, так чтобы верхняя сторона пениса нажимала на клитор. Чтобы проникнуть глубже внутрь, мужчина, по сути, несколько опускается вниз по отношению к женщине, а затем поднимается вверх, по мере того как он выходит. Мужчина и женщина должны сосредоточиться на перемещениях своего таза, а не на поддержке или движениях с помощью рук или ног.

Удачи вам!

Вот еще один интересный вопрос: имеет ли размер пениса значение, когда дело доходит до мужчин, предпочитающих половые контакты с мужчинами?

Существует не так много научной литературы, где упоминается о том, что размер пениса имеет значение среди мужчин, занимающихся сексом с мужчинами, однако в одном исследовании с участием 1065 мужчин, имеющих гомосексуальные контакты, действительно оценивалось, как восприятие мужчинами своих пенисов влияло и на другие характеристики их сексуального здоровья.

В этой группе 7 % мужчин ответили, что размер их пениса «ниже среднего», 53,9 % описало его как «средней величины», а 35,5 % сочли размер своего пениса «выше среднего». Среди всей группы мужчин сообщаемый размер пениса, похоже, не имел никакого значения для числа половых партнеров, частоты секса, использования презервативов, вероятности ВИЧ и других инфекций, передаваемых половым путем, включая гонорею, хламидиоз, сифилис, инфекции мочевыводящих путей, гепатита.