Поток ци можно направить только усилием воли. Это самы...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Цигун для начинающих»

Поток ци можно направить только усилием воли. Это самый важный элемент в практике цигун. Как только тело расслабилось, а сознание вошло в состояние покоя (отрешенности), надо сфокусировать мысленный взгляд на определенной точке тела, например на области даньтянь
4 октября 2018

Поделиться