Хорошая
- Главная
- Йога
- ⭐️А. Г. Мохан
- 📚«Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.78
(9 оценок)
Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
167 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2019 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия» автора А. Г. Мохан на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 1993
- Объем:
- 300878
- Год издания:
- 2019
- Дата поступления:
- 26 февраля 2020
- ISBN (EAN):
- 9789851526013
- Переводчик:
- П. Самсонов
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
jul...@mail.ru
Оценил книгу
3 сентября 2023
Поделиться
Реальная проблема возникает тогда, когда мы идентифицируем себя со своим разумом и этим искаженным восприятием.
4. Ненависть и отвращение
Это состояние, противоположное влечению. Мы запоминаем негативные переживания и то, чем они были вызваны. У нас вырабатывается стойкое отвращение к подобным вещам, и мы стараемся их избегать. Если нам это не удается, мы страдаем. Кроме того, когда мы ненавидим какого-то человека или объект, то тратим очень много энергии, пытаясь на него повлиять. Это тоже разновидность ошибочных действий, которые приносят вред не только нам, но и другим людям.
3. Влечение
Нам свойственно запоминать все приятное, что было в нашей жизни, и те события, следствием которых стали эти приятные переживания. Если мы все время стремимся воспро
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке