Важным умением, способствующим правильному планированию времени является навык саморазгрузки. Для формирования у себя этого необходимого навыка нужно время от времени задавать себе следующие вопросы:
– Зачем вообще это делать? (Исключить!).
– Почему именно я? (Поручить!).
– Почему именно теперь? (Установить реалистичные сроки!).